Dobrze żyć, zdrowo żyć

Witajcie Chciałbym Wam przedstawić kilka sposobów, jak dobrze żyć, jak lepiej się odżywiać i jak poprawiać swoje samopoczucie. Chciałbym również zaczerpnąć Waszej wiedzy na te tematy oraz dzielić się nimi..

Komentarze:

Adam, Dodany: 13.03.2014, 00:03

Skup się na teraźniejszości. Przestań się zamartwiać przyszłością i myśleć o przeszłości. Ile czasu spędzasz dziennie na myśleniu o czymś innym niż o tym gdzie w tej chwili jesteś i co robisz? Jak często żyjemy myśląc o innych rzeczach? Żyj chwilą, a twoje życie będzie spełnione. Ps. Jeśli jesteś daleko gdzieś myślami i chcesz wrócić do rzeczywistości poszukaj w zasięgu wzroku niebieskiego koloru i myśl pozytywnie ;)